Preferensi Anda telah diperbarui untuk sesi ini. Untuk mengubah pengaturan akun Anda secara permanen, buka Akun Saya
Sebagai pengingat, Anda dapat memperbarui negara atau bahasa kapan saja di Akun Saya
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik untuk melihat Pernyataan Aksesibilitas kami
Diskon Hingga 20% Merek Minggu Ini
World’s Best Value
GRATIS Ongkir pembelian min. Rp1.200.000
Aplikasi iHerb
checkoutarrow
ID
Suplemen
Olahraga
Mandi
Kecantikan
Bahan Pangan
Rumah Sehat
Bayi
Hewan Peliharaan
Merek A-Z
Topik Kesehatan
Spesial
Terlaris
Cobalah
Baru
Pusat Kesehatan

Pusat Kesehatan
Beranda
KATEGORI
Paling Populer
Kesehatan
Kebugaran
Nutrisi
Kecantikan
TIPE KONTEN
Artikel
Video
Podcast
TIM KONTEN
Pakar Kesehatan
Semua posting / Kebugaran/Tidur

Tidur

1 - 12 dari 16 hasil
Urutkan Berdasarkan
Terbaru
Terbaru
Terlama
Populer
Article Icon
Sleepy Girl Mocktail: Jus Ceri Asam dan Magnesium

Sleepy Girl Mocktail: Jus Ceri Asam dan Magnesium

oleh Megan Roosevelt, RDN
6,248 Dilihat
Article Icon
Apa Itu GABA? Mengapa Suplemen Ini Dapat Membantu Tidur Lebih Nyenyak

Apa Itu GABA? Mengapa Suplemen Ini Dapat Membantu Tidur Lebih Nyenyak

oleh Dr. Michael Murray, N.D.
129,016 Dilihat
Article Icon
Reset Kesehatan: Suplemen Terbaik untuk Menunjang Tidur, Kulit, dan Stres

Reset Kesehatan: Suplemen Terbaik untuk Menunjang Tidur, Kulit, dan Stres

oleh Dr. Carlie Biggins, N.D.
26,974 Dilihat
Article Icon
Kualitas Tidur: 4 Alasan Penting dan Cara Mendapatkannya

Kualitas Tidur: 4 Alasan Penting dan Cara Mendapatkannya

oleh Dr. Scott Buesing, N.D.
34,313 Dilihat
Article Icon
The‌ ‌6‌ ‌Best‌ ‌Natural‌ ‌Supplements‌ ‌for‌ ‌Sleep‌

The‌ ‌6‌ ‌Best‌ ‌Natural‌ ‌Supplements‌ ‌for‌ ‌Sleep‌

oleh Dr. Michael Murray, N.D.
275,290 Dilihat
Article Icon
How to Practice Good Sleep Hygiene + 3 Natural Products For A Good Night’s Sleep

How to Practice Good Sleep Hygiene + 3 Natural Products For A Good Night’s Sleep

oleh Dr. Nicole Craven, M.D.
25,149 Dilihat
Article Icon
12 Researched Benefits of Zinc

12 Researched Benefits of Zinc

oleh Dr. Leigh Siergiewicz, ND
216,222 Dilihat
Article Icon
Bisakah Magnesium Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur?

Bisakah Magnesium Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur?

oleh Dr. Melissa Anzelone, ND
131,464 Dilihat
Article Icon
The “Work-from-Home Sleep Shift” and How to Fix It

The “Work-from-Home Sleep Shift” and How to Fix It

oleh Dr. Kate Henry, N.D.
17,503 Dilihat
Article Icon
Enjoy More Restful Sleep With These 3 Essential Oils

Enjoy More Restful Sleep With These 3 Essential Oils

oleh Staf Penulis iHerb
22,301 Dilihat
Article Icon
Healthy Nighttime Ritual for Kids

Healthy Nighttime Ritual for Kids

oleh Dr. Cherilyn Cecchini, M.D.
16,182 Dilihat
Article Icon
Melatonin – Not Just for Sleep

Melatonin – Not Just for Sleep

oleh Dr. Patricia Gerbarg, M.D. dan Dr. Richard P. Brown, M.D.
138,917 Dilihat

Penafian

PUSAT KESEHATAN ini tidak bermaksud untuk memberikan diagnosis, pengobatan, atau saran medis. Konten yang tersedia di PUSAT KESEHATAN ini hanya bertujuan untuk memberikan informasi. Silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan profesional lainnya mengenai diagnosis atau pilihan perawatan medis atau yang berkaitan dengan kesehatan. Informasi di PUSAT KESEHATAN ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat dari ahli kesehatan. Klaim yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh PUSAT KESEHATAN ini tidak disetujui untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.