Terima kasih atas kesabaran Anda dan kami benar-benar memohon maaf atas ketidaknyamanan yang terjadi. Kami sedang berupaya untuk membuka kembali layanan kami dan berharap dapat melayani pelanggan kami sesegera mungkin.
Pelajari Selengkapnya
Daftar Isi
Daftar Isi
Saat ini, suplemen mungkin menemukan momen ketenaran mereka melalui platform sosial seperti TikTok atau Instagram, di mana ketenaran sering berada di panggung besar (dalam hal penayangan), tetapi juga berumur pendek. Panggil saya kuno, tetapi saya lebih suka tumbuhan yang saya ambil memiliki sejarah penggunaan yang panjang dan manfaat yang terbukti dan didukung sains. Ekstrak biji anggur, misalnya, adalah suplemen dengan daya tahan.
Ekstrak biji angguradalah salah satu obat alami paling kuat yang tersedia. Penggunaannya berasal dari Yunani kuno, ketika anggur (dan anggur) digunakan untuk mengobati segala sesuatu mulai dari demam hingga masalah pencernaan hingga kondisi yang mengancam jiwa seperti sepsis.
Di zaman modern, ekstrak biji anggur terus menjadi subjek penelitian klinis dan ilmiah yang luas. Ekstrak biji anggur juga memiliki kekuatan antioksidan yang luar biasa, termasuk kemampuan untuk melindungi sel dari kerusakan oksidatif yang serius.
Ekstrak biji anggur sangat ampuh karena mengandung proanthocyanidins oligomer, atau OPC.
OPC bukanlah senyawa tunggal. Sebaliknya, mereka adalah sekelompok senyawa terkait erat yang ditemukan dalam berbagai makanan sehat, minuman, dan herbal, termasuk cranberry, blueberry, bawang, teh, anggur merah, dan peterseli.
OPC memberikan nilai perlindungan yang besar, tetapi agar bermanfaat, struktur molekulnya harus kecil dan mudah diserap. OPC terbaik ditemukan dalam varietas ekstrak biji anggur Prancis karena memasok OPC terkonsentrasi dengan berat molekul rendah, yang sangat mudah diserap — dan karenanya lebih efektif — dalam tubuh. Mengambil suplemen yang mengandung ekstrak biji anggur Prancis dapat memberikan kekuatan radikal bebas 50 hingga 200 kali lebih banyak daripada buah beri, cokelat, atau bahkan vitamin C dan E!
Ekstrak biji anggur dapat memperbaiki banyak kondisi dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit jantung serius. Ini dapat membantu mencegah oksidasi berbahaya kolesterol LDL (atau “jahat”), menurunkan tekanan darah tinggi, dan melindungi dinding pembuluh darah dari kerusakan radikal bebas. Singkatnya, itu berpotensi menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Satu studi klinis membandingkan hasil individu dengan kolesterol tinggi ringan yang mengonsumsi ekstrak biji anggur versus plasebo selama delapan minggu. Hasil untuk kelompok ekstrak biji anggur menunjukkan bahwa profil lipid dan kolesterol LDL teroksidasi meningkat. Para peneliti menyimpulkan bahwa ekstrak biji anggur menurunkan risiko pembekuan darah dan gangguan kardiovaskular lainnya.
Dalam studi klinis lain, orang dengan hipertensi pra atau ringan (tekanan darah tinggi) dibagi menjadi tiga kelompok. Dua kelompok menerima ekstrak biji anggur dosis rendah atau tinggi, sementara kelompok ketiga berfungsi sebagai kelompok kontrol, membuat perubahan sederhana pada diet dan olahraga. Pada akhir percobaan empat bulan, kedua kelompok ekstrak biji anggur melihat peningkatan tekanan darah. Kelompok dengan dosis ekstrak biji anggur yang lebih tinggi melihat hasil yang paling mengesankan — angka tekanan darah yang dinormalisasi pada 93 persen peserta.
Penurunan kognitif adalah salah satu aspek penuaan yang paling sulit, karena dapat mempengaruhi pengambilan keputusan, rentang perhatian, memori, dan rasa kemandirian seseorang. Penelitian menunjukkan bahwa stres oksidatif dan peradangan di otak cenderung menjadi penyebabnya. Tetapi OPC dari ekstrak biji anggur telah dipelajari karena kemampuannya untuk mendukung kejernihan mental dan fungsi otak, dan sebenarnya berada di ujung tombak penelitian tentang penuaan kognitif.
Menurut Asosiasi Alzheimer, hampir 55 juta orang di seluruh dunia hidup dengan penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya. Sementara para ilmuwan masih menyelidiki kemungkinan solusi untuk penyakit yang menghancurkan ini, semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa OPC dari ekstrak biji anggur dapat membantu mencegah pembentukan “plak dan kusut” di karakteristik otak Alzheimer. Selain itu, penelitian yang dilakukan di Icahn School of Medicine di Gunung Sinai juga menunjukkan bahwa ekstrak biji anggur mungkin memiliki kemampuan untuk memecah plak dan kusut yang ada di otak.
Ekstrak biji anggur OPC juga terkenal bermanfaat bagi kesehatan otak berkat aktivitas antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat. Studi menunjukkan bahwa OPC memiliki kemampuan untuk melindungi sirkuit halus otak. Satu studi dari India menunjukkan bahwa OPC biji anggur mengurangi efek stres oksidatif di otak yang menua. Karena penelitian ini, banyak peneliti menganggapnya sebagai neuroprotektan untuk membantu mencegah kehilangan kognitif.
Diabetes tipe 2 dan obesitas tetap menjadi epidemi yang sangat serius di Amerika Serikat. Dengan diabetes tipe 2 yang berdampak pada lebih banyak orang setiap tahun, para peneliti tetap waspada untuk menemukan jawaban alami yang bekerja dengan tubuh untuk menormalkan kadar gula darah. Sementara satu-satunya hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah diabetes tipe 2 adalah mengikuti rencana makan yang sehat, ekstrak biji anggur dapat memainkan peran kunci dalam menjadi sehat dan pulih dari kecanduan gula.
Diet Amerika sangat bergantung pada karbohidrat olahan, yang diyakini menjadi kontributor utama diabetes tipe 2. Hebatnya, ekstrak biji anggur OPC telah terbukti menghentikan lonjakan gula darah setelah makan tinggi karbohidrat.
Ekstrak biji anggur juga meningkatkan adiponektin, hormon dan protein yang mempengaruhi beberapa proses metabolisme dalam tubuh, termasuk sensitivitas insulin. Satu studi menemukan bahwa ekstrak biji anggur mengurangi penumpukan lemak perut dan kadar gula darah. Ini sebagian disebabkan oleh peningkatan adiponektin!
OPC terkenal memiliki potensi melawan radikal bebas yang kuat. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh, menyebabkan mereka teroksidasi dan pada dasarnya “berkarat.” Seiring waktu, stres oksidatif ini dapat membantu mencegah sel dan jaringan dalam tubuh berfungsi dengan baik, yang menyebabkan penuaan dini atau penyakit. Studi menunjukkan bahwa OPC dalam ekstrak biji anggur Prancis adalah pejuang radikal bebas yang luar biasa. OPC lebih kuat dalam memerangi kerusakan akibat radikal bebas daripada kombinasi vitamin C dan vitamin E, atau beta-karoten.
Ekstrak biji anggur OPC juga melawan peradangan di seluruh tubuh. Kekuatan antioksidannya menyeimbangkan respon imun untuk mengurangi segala sesuatu mulai dari respons alergi hingga peradangan sendi kronis pada rheumatoid arthritis (RA). Satu studi menemukan bahwa OPC mampu mengatur aktivitas sel T pengatur kekebalan tertentu dengan cara yang menghentikan penanda inflamasi. Para peneliti menyimpulkan bahwa ekstrak biji anggur OPC dapat menjadi terapi tambahan atau pengobatan yang mungkin bagi mereka yang menderita rheumatoid arthritis.
Didukung oleh dukungan ilmiah yang kuat, ekstrak biji anggur telah mendapatkan tempatnya di dunia kesehatan—dan dalam rejimen harian pribadi saya. Tetapi karena popularitasnya, pasar juga dibanjiri dengan pilihan suplemen biji anggur. Sayangnya, banyak ekstrak biji anggur yang tersedia saat ini dipalsukan dengan bahan-bahan murah, seperti kulit kacang. (Ini tidak hanya tidak efektif, tetapi bisa berbahaya bagi siapa saja yang alergi kacang.) Banyak ekstrak biji anggur juga termasuk tanin tingkat tinggi, yang merupakan OPC dengan berat molekul tinggi, kemampuan penyerapan kecil, dan sangat sedikit manfaat kesehatan.
Ekstrak biji anggur Prancis yang saya sukai tidak pernah dipalsukan dan distandarisasi hanya untuk OPC berukuran kecil untuk memastikan penyerapan yang lebih baik, dan karenanya, manfaat kesehatan yang lebih baik.
Ketika dikombinasikan dengan diet sehat, makanan utuh dan perubahan gaya hidup sederhana, OPC dari ekstrak biji anggur Prancis dapat mendukung kesehatan dari kepala hingga kaki. Di antara tumbuhan penangkal penyakit yang paling tepercaya dan efektif di alam, ekstrak biji anggur terus menonjol karena berbagai manfaatnya untuk mempromosikan kesehatan jangka panjang. Saya mendorong Anda untuk menambahkan botani yang telah teruji dan terbukti ini ke rutinitas suplemen harian Anda. Ini mungkin nutrisi yang hilang yang dibutuhkan tubuh Anda.
Referensi:
PENAFIAN:PUSAT KESEHATAN tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis...
PUSAT KESEHATAN ini tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis, pengobatan, atau nasihat medis. Konten yang tersedia di PUSAT KESEHATAN ini hanya bertujuan untuk memberikan informasi. Silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan profesional lainnya mengenai diagnosis atau pilihan perawatan medis atau yang berkaitan dengan kesehatan. Informasi di PUSAT KESEHATAN ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran dari ahli kesehatan. Klaim yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh PUSAT KESEHATAN ini tidak disetujui untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
