Preferensi Anda telah diperbarui untuk sesi ini. Untuk mengubah pengaturan akun Anda secara permanen, buka Akun Saya
Sebagai pengingat, Anda dapat memperbarui negara atau bahasa kapan saja di Akun Saya
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik untuk melihat Pernyataan Aksesibilitas kami
Aplikasi iHerb
checkoutarrow

Cara Memberi Diri Sendiri Facial Di Rumah

14,657 Dilihat

anchor-icon Daftar Isi dropdown-icon
anchor-icon Daftar Isi dropdown-icon

Stres yang diciptakan oleh beberapa bulan terakhir mungkin mulai berdampak pada kulit Anda. Udara dalam ruangan dari pemanas dan AC dapat membuat Anda kering dan dehidrasi, meningkatkan kedalaman garis-garis halus. Penggunaan pakaian pelindung yang konstan mengiritasi kulit, mengurangi oksigen ke permukaannya, dan mendorong pertumbuhan bakteri yang berlebihan, yang bertanggung jawab atas “masker” yang ditakuti itu. Semua ini, dipasangkan dengan tekanan emosional karantina, dan Anda memiliki resep untuk bencana kulit. 

Beruntung bagi Anda, meskipun spa mungkin masih tutup, dan kebanyakan dari kita masih berlindung di rumah, itu tidak berarti Anda tidak bisa mendapatkan facial. Tutorial ini akan menunjukkan kepada Anda langkah demi langkah betapa mudahnya memberi diri Anda perawatan wajah di rumah. Meskipun mungkin tidak termasuk ekstraksi, mengikuti tips di bawah ini, sebulan sekali atau bahkan seminggu sekali, akan meningkatkan hidrasi, meminimalkan garis-garis halus, mengurangi bengkak, dan meningkatkan kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. 

‌‌‌Selalu Mulai Dengan Pembersihan Ganda 

Sering diabaikan atau terburu-buru, pembersihan adalah bagian terpenting dari seluruh rutinitas perawatan kulit Anda. Perlambat dan luangkan waktu untuk membersihkan kulit Anda. Anda harus membutuhkan waktu lama untuk menghapus riasan Anda seperti halnya untuk mengaplikasikannya. Tidak masalah serum atau krim mahal apa yang Anda gunakan — jika kulit Anda tidak bersih, produk tersebut tidak akan seefektif itu. Inilah sebabnya mengapa hampir setiap wajah mencakup dua pembersihan, satu untuk menghilangkan apa pun di permukaan dan yang kedua untuk benar-benar membersihkan kulit Anda. Proses pembersihan dua langkah ini disebut pembersihan ganda dan merupakan cara mudah untuk mengubah kulit Anda dengan cepat. 

Untuk pembersihan pertama, gunakan pembersih berbasis minyak, baik pembersih susu krim atau campuran minyak yang sebenarnya. Pembersih berbasis minyak sangat efisien dalam mengemulsi dan menghilangkan kotoran di permukaan kulit Anda, seperti kotoran, polusi, kulit mati, tabir surya, dan riasan. Luangkan beberapa menit untuk mengerjakannya, lalu bilas dengan air, dan lepaskan dengan waslap hangat. Jangan ragu untuk memegang waslap ke wajah Anda sejenak, tarik napas dalam-dalam, biarkan panas melunakkan ketegangan, sebelum menyeka minyak. 

Untuk pembersihan kedua Anda, gunakan pembersih berbasis air, juga dikenal sebagai pembersih gel, untuk menghilangkan sisa minyak dan membersihkan kulit Anda secara mendalam. Pembersih pertama telah melakukan banyak kerja keras, memungkinkan pembersih kedua Anda tugas mudah memurnikan kulit Anda tanpa harus melawan penumpukan normal yang menumpuk di permukaan. Meskipun ini adalah cara yang bagus untuk memulai perawatan wajah di rumah, cobalah dan biasakan melakukan pembersihan ganda setiap malam. Kulit Anda akan berterima kasih. 

‌‌Gunakan Toner Hidrating

Langkah cepat namun sangat efektif ini adalah cara mudah untuk meningkatkan hidrasi kulit Anda dan meningkatkan penyerapan produk lain. Toner, kabut, semprotan, dan esens semuanya bekerja untuk menyeimbangkan pH kulit, sambil menambahkan vitamin, nutrisi, dan hidrasi ke kulit. Bagus untuk semua jenis kulit, toner dilengkapi dengan bahan aktif yang dapat membantu mengatasi masalah spesifik Anda, mulai dari anti-penuaan hingga anti jerawat. 

Paling baik diterapkan setelah pembersih Anda, toner dapat digunakan sebelum atau sesudah langkah apa pun dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Untuk menggunakan, semprotkan langsung ke kulit Anda atau, metode pilihan saya, semprotkan ke tangan Anda lalu tekan cairan ke wajah Anda. Ingin lebih banyak hidrasi? Terapkan beberapa lapisan. 

Tren K-Beauty yang populer adalah “Metode 7 Kulit.” Perawatan sederhana namun sangat efektif ini melibatkan pelapisan toner, kabut, atau esensi Anda hingga tujuh kali. Kulit yang haus sering menyerap satu aplikasi dengan cepat dan tanpa banyak hasil. Dengan menerapkan beberapa lapisan, tingkat hidrasi yang memadai dapat dicapai. Anda akan kagum pada betapa montok dan lembahnya kulit Anda akan terlihat setelah hanya beberapa aplikasi. 

‌‌Eksfoliasi Seperti Seorang Profesional

Sekarang kulit Anda bersih dan terhidrasi, saatnya untuk pengelupasan. Pengelupasan kulit dalam mingguan adalah cara yang bagus untuk memastikan kulit Anda dalam kondisi terbaiknya. Ketika sel-sel kulit mati menumpuk dan mengeras di permukaan wajah Anda, mereka mencegah produk menyerap dengan baik. Penumpukan ini dapat membuat kulit terlihat kusam dan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan kulit kering dan bersisik. 

Ada banyak jenis pengelupas kulit di luar sana, masing-masing menghilangkan kulit mati ini dengan cara yang berbeda. Eksfoliasi fisik, seperti scrub wajah, mengelupas kulit mati melalui tindakan fisik menggosok. Enzim, dari asam labu atau buah, dengan lembut melarutkan penumpukan di permukaan tanpa menembus kulit itu sendiri. Alpha Hydroxy Acids (juga dikenal sebagai AHA), seperti asam laktat dan glikolat, menembus lebih dalam ke dalam kulit dan mampu tidak hanya mengelupas tetapi meningkatkan hidrasi dan bahkan merangsang pembentukan kolagen baru, menjadikannya perawatan multi-tasking yang luar biasa.

Untuk menciptakan pengalaman seperti spa di rumah, mandi setelah mengoleskan exfoliator Anda, biarkan uap mandi melembutkan kulit mati, meningkatkan efek perawatan. Ini adalah cara yang bagus untuk mereplikasi uap yang digunakan dalam perawatan wajah profesional. 

Jangan lupakan bibirmu! Pastikan untuk mengelupas bibir Anda juga, karena kulit mati juga bisa menumpuk di sini. Lulur berbasis gula membuat perawatan bibir yang fantastis, karena keduanya mengelupas dan melembabkan kulit. 

Setelah pengelupasan Anda dihapus, ingatlah untuk mengencangkan kulit Anda lagi. Ini adalah sesuatu yang ingin Anda ulangi setiap kali Anda menambahkan air ke wajah Anda. Karena air keran mengganggu pH kulit Anda, menerapkan toner mengembalikan keseimbangan, memungkinkan produk berikutnya yang Anda terapkan menjadi lebih efektif. 

‌‌Gunakan Masker Perawatan 

Masker perawatan adalah cara yang efektif untuk merawat kebutuhan spesifik kulit Anda.   Baik itu untuk mempromosikan anti-penuaan, mendetoksifikasi polusi, memperjelas jerawat, menenangkan sensitivitas, atau sekadar melembabkan kulit kering, menggunakan masker wajah adalah cara yang bagus untuk mengatasi masalah kulit. Pada facial profesional, masker perawatan diterapkan setelah pengelupasan kulit dan ekstraksi. Beberapa facial bahkan menyertakan beberapa masker. 

Selama masker Anda diterapkan untuk membersihkan kulit, benar-benar tidak ada waktu yang salah untuk menggunakan masker. Selalu ikuti petunjuk produk, tetapi sebagian besar masker pelembabkan dan melembabkan dapat dibiarkan hingga 30 menit. Masker krim kelembaban bahkan dapat dibiarkan semalaman, memberi Anda kulit montok dan bercahaya pada hari berikutnya. Masker berbasis tanah liat juga dapat digunakan dengan berbagai cara. Untuk efek yang lebih memurnikan dan mengencangkan, biarkan masker tanah liat benar-benar kering pada kulit. Untuk hasil yang lebih menenangkan dan menenangkan, oleskan masker tanah liat tebal dan lepaskan sebelum benar-benar kering.  

Sekali lagi, setelah Anda melepas masker Anda, kencangkan kulit Anda!

‌‌Buat Topengmu Sendiri

Untuk semua DIY di luar sana, mengapa tidak membuat topeng Anda sendiri? Salah satu masker wajah favorit saya untuk dibuat adalah masker sayuran yang sangat sederhana, menggunakan bubuk makanan super hijau yang mungkin sudah Anda miliki di rumah. 

Cukup campurkan bubuk sayuran hijau dan madu dalam porsi yang sama (masing-masing sekitar satu sendok makan), lalu tambahkan sedikit cairan (air murni, teh, atau kabut wajah favorit Anda) sampai Anda memiliki campuran yang dapat dioleskan. Jika Anda secara tidak sengaja menambahkan terlalu banyak cairan dan menemukan masker Anda terlalu encer, cukup tambahkan lebih banyak bubuk hijau. Biarkan di kulit Anda hingga 30 menit. Saat Anda siap untuk melepas masker, cukup bilas dengan air. Saat basah, sayuran hijau dapat berfungsi ganda sebagai scrub wajah, memberikan pengelupasan lembut saat lepas. 

Sarat dengan antioksidan, nutrisi, dan enzim, bubuk hijau membuat perawatan yang fantastis untuk kulit Anda. Mereka dapat secara mengejutkan merangsang, meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke permukaan, menciptakan sedikit kemerahan. Jangan khawatir, cahaya kemerahan ini berarti kulit Anda mendapatkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan agar tetap sehat. 

Menambahkan madu ke masker Anda juga memiliki manfaat yang fantastis, tidak peduli apa jenis kulit Anda. Madu mentah mengandung asam amino, mineral, enzim, dan vitamin. Ini menenangkan iritasi, dikemas penuh dengan antioksidan anti-penuaan, sifat antibakteri penyembuhan alami membuatnya bagus untuk mengatasi jerawat, dan meningkatkan kulit Anda, meninggalkan Anda dengan kulit bercahaya.

‌‌Bawa Masker Anda Ke Level Berikutnya Dengan Alat Wajah

Menggunakan alat wajah, seperti roller wajah, adalah cara yang bagus untuk meningkatkan manfaat masker Anda dengan mendorong bahan lebih dalam ke dalam kulit.  

Alat multifungsi ini dapat digunakan dalam beberapa cara berbeda untuk mencapai hasil yang berbeda: 

  • Untuk menghilangkan kembung dan menenangkan, gulingkan perlahan dari tengah wajah Anda ke arah garis rambut Anda, mulai dari leher Anda dan gerakkan ke atas menuju dahi, lalu tiriskan ke bagian luar wajah menuju tulang selangka di ujungnya. 
  • Untuk meminimalkan kerutan, gunakan roller Anda sebagai penghapus, gulung bolak-balik di atas garis yang ingin Anda atasi. 
  • Untuk mengangkat dan memahat wajah, gulung dari tengah wajah dengan sedikit sudut ke atas. Atau bahkan langsung dari garis rahang ke tulang pipi.
  • Untuk mengangkat seketika, cobalah roller es. Dingin membantu menenangkan peradangan sambil mengencangkan kulit. 

‌‌Oleskan Serum yang Ditargetkan

Pada titik ini, Anda dapat mulai menerapkan perawatan kulit biasa Anda. Jika Anda memiliki masalah kulit tertentu yang ingin Anda atasi, gunakan serum wajah. Serum adalah perawatan yang ditargetkan dengan bahan aktif terkonsentrasi. Carilah bahan-bahan seperti vitamin C anti-penuaan untuk mencerahkan dan melindungi kulit, asam hialuronat untuk menambah hidrasi, atau retinol untuk meningkatkan pergantian sel. Asam salisilat dan niacinamide sangat baik dalam mengobati jerawat, dan antioksidan seperti resveratrol melawan kerusakan yang disebabkan oleh polusi dan stres lingkungan lainnya. 

‌‌Pijat Dengan Minyak Wajah 

Salah satu bagian favorit semua orang untuk mendapatkan facial adalah pijat! Pijat wajah sangat menenangkan, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa bagi kulit. Untuk melonggarkan otot yang kencang, mengangkat fitur wajah, meminimalkan garis-garis halus, dan meningkatkan sirkulasi, cobalah melakukan pijatan wajah di rumah.  

Jangan ragu untuk menggunakan tangan atau alat Anda, seperti batu gua sha atau roller wajah. Oleskan beberapa tetes minyak wajah untuk mencegah gesekan pada permukaan dan kerjakan tangan atau alat dengan gerakan ke atas dan ke luar, mengangkat wajah.      

‌‌Produk Penyelesaian

Terakhir, selesaikan perawatan wajah di rumah Anda dengan sisa rutinitas perawatan kulit biasa Anda, termasuk serum mata atau krim mata, dan pelembap. Pastikan untuk menerapkan semua produk Anda, dengan gerakan ke atas, dari dada ke dahi. 

Jangan lupakan bibirmu! Kulit di bibir Anda adalah satu-satunya kulit di wajah Anda yang tidak memiliki kelenjar sebaceous, yang berarti bibir Anda tidak memiliki cara untuk melembabkan diri sendiri. Pastikan Anda selalu menyelesaikan rutinitas perawatan wajah atau perawatan kulit di rumah dengan perawatan bibir pelembap. 

PENAFIAN:PUSAT KESEHATAN tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis... Baca Selengkapnya