Terima kasih atas kesabaran Anda dan kami benar-benar memohon maaf atas ketidaknyamanan yang terjadi. Kami sedang berupaya untuk membuka kembali layanan kami dan berharap dapat melayani pelanggan kami sesegera mungkin.
Pelajari Selengkapnya
Daftar Isi
Daftar Isi
Sakit tenggorokan adalah penyakit umum yang kita semua alami pada satu titik atau lainnya. Dari penyebab utama sakit tenggorokan, hanya satu yang membutuhkan obat antibiotik. Pencegahan dan pengobatan gejala untuk sebagian besar kasus sakit tenggorokan dapat mengambil pendekatan alami.
Penyebab utama sakit tenggorokan:
Penting untuk mencari tahu penyebab sakit tenggorokan. Alasan infeksi yang paling umum adalah infeksi virus. Kadang-kadang, bagaimanapun, infeksi bakteri, atau bahkan infeksi jamur, juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan yang menular. Ada juga dua penyebab umum non-infeksi: iritasi akibat tetesan postnasal (biasanya disebabkan oleh alergi atau sensitivitas makanan), dan peradangan dan nyeri akibat refluks asam.
Gejala-gejala berikut dapat umum terjadi pada kelima jenis sakit tenggorokan.
Rasa sakit biasanya lebih buruk ketika makanan, cairan, dan bahkan air liur ditelan.
Jika sakit tenggorokan menular, gejala lain berikut mungkin ada:
Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu seminggu. Namun, jika rasa sakitnya parah atau persisten, dokter harus diperiksa untuk memastikan bahwa gejalanya bukan akibat bakteri. Sakit tenggorokan juga dapat hadir selama pilek (infeksi saluran pernapasan atas) atau influenza dan kemungkinan akan disertai dengan batuk dan kemacetan.
Remaja sangat rentan terhadap sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr, juga dikenal sebagai mononukleosis, atau hanya “mono”. Ini adalah infeksi virus parah yang dapat menyebabkan nyeri sendi, ruam seluruh tubuh, demam, pembesaran limpa, dan kelelahan parah. Penting untuk dicatat bahwa antibiotik tidak membantu ketika penyebab sakit tenggorokan adalah virus - jika seseorang dengan infeksi mononukleosis diberikan antibiotik, mereka akan sering mengembangkan ruam unik sebagai efek samping. Gejala mononukleosis dapat berlangsung hingga empat minggu sebelum benar-benar sembuh.
Penyebab paling umum dari bakteri sakit tenggorokan adalah streptococcus pyogenes, yang sering disebut sebagai radang tenggorokan. Gonore dan klamidia, keduanya merupakan infeksi menular seksual, juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan dan tonsilitis. Dokter sering mengandalkan fitur utama untuk membantu mendiagnosis sakit tenggorokan bakteri. Radang tenggorokan biasanya dikaitkan dengan hal berikut:
Pengobatan untuk infeksi bakteri termasuk antibiotik (sekali lagi, penting untuk dicatat bahwa antibiotik tidak membantu infeksi virus atau jamur). Jarang, abses pada amandel dapat berkembang karena streptokokus atau bakteri lainnya. Ketika ini terjadi, prosedur bedah kecil mungkin diperlukan untuk mengeringkan abses itu.
Infeksi jamur pada tenggorokan dapat terjadi pada mereka yang menderita diabetes (seperti jamur semua gula ekstra) dan mereka yang mengalami gangguan kekebalan tubuh. Hal ini juga dapat terjadi sebagai efek samping antibiotik, yang dapat menghancurkan bakteri sehat di mulut dan tenggorokan. Jenis infeksi ini biasa disebut sebagai sariawan. Sebagian besar waktu, mengobati penyebabnya dan/atau minum obat antijamur disarankan.
Mereka yang memiliki gejala alergi kronis sering menderita infus pasca-hidung, aliran lendir kronis yang mengalir ke bagian belakang tenggorokan. Hal ini sering menyebabkan iritasi dan peradangan, mengakibatkan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Menemukan komponen yang menyebabkan reaksi alergi sangat penting, dan jika sumbernya tidak diketahui, ahli alergi dapat dikonsultasikan. Perawatan anti-alergi dan bilasan sinus dapat membantu mengurangi gejala yang mengganggu.
Refluks asam kronis dapat menyebabkan suara gatal dan terkadang sakit tenggorokan. Membuat perubahan pola makan dan makan makanan yang lebih kecil dan lebih sering sangat membantu bagi banyak orang. Nasihat dokter harus dicari jika gejala refluks asam berlangsung lebih dari dua minggu. Terkadang obat resep diperlukan. Dalam artikel sebelumnya, saya membahaspendekatan alami untuk membantu pencernaanmasalah.
Setelah mengidentifikasi penyebab sakit tenggorokan, berikut ini dapat digunakan:
Pendekatan alami juga dapat diambil. Catatan: praktik ini tidak direkomendasikan sebagai pengobatan bagi mereka yang memiliki infeksi bakteri atau jamur. Dalam kasus tersebut, konsultasi ke dokter harus dilakukan. Namun, berikut ini mungkin bermanfaat dalam membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengendalikan gejala.
Perawatan berikut terutama untuk mereka yang memiliki infeksi virus. Rekomendasi ini juga dapat membantu dengan gejala infeksi bakteri dan jamur, tetapi sekali lagi, kondisi ini paling baik ditangani oleh dokter.
Echinaceapurpurea adalah ramuan abadi yang telah digunakan selama hampir 2.000 tahun dengan asal-usulnya ditelusuri kembali ke penduduk asli Amerika Utara. Telah digunakan untuk mengobati infeksi pernapasan dan sakit tenggorokan.
Sebuah studi tahun 2015 di JAMA menunjukkan bahwa meskipun tidak ada manfaat dalam pencegahan pilek, penggunaan echinacea dapat mempersingkat durasi penyakit. Dengan ekstensi, gejala pilek, termasuk sakit tenggorokan, juga bisa dikurangi.
Sebuah studi 2016 yang diterbitkan dalam Holistic Nurse Practitionermenunjukkan Echinacea dapat membantu mencegah flu biasa dan, dengan demikian, gejala sakit tenggorokan. Penelitian lain menunjukkan temuan serupa.Echinaceasering dikonsumsi sebagai teh, ekstrak, atau suplemen.
Elderberry, tanaman berbunga, telah digunakan untuk tujuan pengobatan selama ratusan tahun oleh populasi asli di seluruh dunia. Dalam beberapa tahun terakhir, popularitas elderberry telah mendapatkan daya tarik.
Dalam pengobatan tradisional, elderberry telah digunakan untuk mengobati nyeri terkait radang sendi. Ini juga telah digunakan oleh banyak orang untuk mengelola gejala pilek. Elderberry telah digunakan selama beberapa generasi oleh banyak orang di Amerika Selatan untuk tujuan pengobatan. Penduduk asli Amerika telah menggunakan elderberry sebagai pengobatan untuk berbagai infeksi dan demam, sedangkan di Eropa buah elderberry telah dibuat menjadi sirup untuk tujuan pengobatan.
Studi yang mengukur nilai ORAC(Kapasitas Penyerapan Radikal Oksigen) menunjukkanelderberrymemiliki kadarantioksidanyang lebih tinggi daripada blueberry dan cranberry, yang terkenal karena tingkat antioksidan yang tinggi dan manfaat kesehatan selanjutnya.
Sebuah studi tahun 2016 menunjukkan bahwa elderberry dapat mengurangi durasi gejala pilek pada pelancong penerbangan, sementara sebuah studi 2009 di Phytochemistry menunjukkan bahwa elderberry dapat bekerja sama dengan obat resep anti-influenza populer oseltamivir (Tamiflu) dan amantadine. Demikian pula, sebuah studi tahun 2014 menyimpulkan bahwa elderberry bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk virus influenza. Sakit tenggorokan adalah gejala umum pada mereka yang memiliki virus flu.
Nama ilmiah untukjaheadalah zingiber officinale, dan akarnya dikenal sebagai zingiberis rhizoma. Jahe adalah tanaman berbunga yang berasal dariAsia Tenggara, tetapi akarnya yang tebal juga telah digunakan dalam praktik medis tradisional China, India, Polinesia, dan Afrika. Ini juga merupakan bumbu masakanyang populer.
DalamPengobatan Ayurvedic dan Pengobatan Tradisional Tiongkok(TCM), jahe sangat dihormati karena khasiat penyembuhan dan obatnya. Bahan aktifnya adalah gingerol dan shogaol.
Dalam pengobatan tradisional, jahe sangat dihormati sebagai pengobatan untuk infeksi saluran pernapasan atas virus. Beberapa penelitian telah menunjukkan akar menjadi inhibitor COX-2, yang memungkinkannya memainkan peran yang sama dengan obat NSAID (ibuprofen, naproxen, indometasin) dan dapat mengurangi demam dan sakit tenggorokan.
Selain itu, jahe telah terbukti menghasilkan aktivitas antikolinergik di dalam saluran pernapasan. Properti ini membantu mengurangi kemacetan lendir di dalam dada dan mengurangi gejala batuk, menjadikanjahepilihan yang sangat baik untuk membantu mengobati gejala flu dada dan infeksi influenza. Ini juga dapat mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan tenggorokan.
Teh hijau adalah minuman teh yang paling banyak dikonsumsi di dunia dan kedua setelah air sebagai cairan yang paling banyak dikonsumsi secara global. Setelah operasi besar, sakit tenggorokan sering terjadi karena tabung pernapasan yang digunakan ketika pasien dimasukkan ke bawah.
Sebuah studi tahun 2016 di Anesthesia Pain Medicine menunjukkan bahwa pasien yang telah menjalani operasi bypass jantung terbuka mengalami peningkatan gejala sakit tenggorokan mereka, dibandingkan dengan larutan plasebo, setelah berkumur larutan teh hijau setiap enam jam selama satu hari setelah operasi mereka. Para peneliti percaya efek anti-inflamasi teh hijau membantu mengurangi sakit tenggorokan. Beberapa penelitian lain telah menunjukkan hasil yang serupa.
Madutelah lama direkomendasikan di seluruh dunia untuk membantu batuk dan gejala terkait tenggorokan lainnya. Sebuah studi tahun 2015mengevaluasi manfaat madu dalam mengurangi rasa sakit setelah tonsilektomi, prosedur pembedahan untuk mengangkat amandel. Hasilnya menunjukkan madu bisa bermanfaat dalam mengurangi gejala nyeri secara keseluruhan.
Sebuah studi 2013 di Anestesi dan Analgesia mengevaluasi pasien yang telah menjalani operasi di mana tabung pernapasan digunakan. Penelitian ini mengevaluasi 236 pasien. Satu setengah berkumur dengan larutan gula-dan-air, sementara setengah lainnya menggunakan larutanekstrak licoricedan air. Para peneliti menyimpulkan, “Berkumur licorice mengurangi separuh kejadian sakit tenggorokan. Berkumur pra-induksi dengan licorice tampaknya merupakan cara sederhana untuk mencegah komplikasi umum dan mengganggu.
Marshmallow root(Althaea Officinalis) adalah ramuan asli Asia Barat, Afrika Utara, dan Eropa. Ini telah digunakan untuk alasan pengobatan selama ribuan tahun untuk mengobati masalah pencernaan dan pernapasan.Sebuah studi tahun 2018 menyimpulkan bahwa akar marshmallow dapat membantu mereka yang menderita batuk kering. Para peserta juga mengalami sakit tenggorokan. Marshmallow dapat dikonsumsi sebagai suplemen tetapi juga dalam formulasi teh.
Peppermintadalah ramuan terkenal, juga tersedia sebagai minyak esensial. Hibrida watermint dan spearmint, tanaman peppermint memiliki daun dan batang yang agak kabur, dan cenderung tumbuh paling baik di daerah teduh yang lembap. Peppermint berasal dari Eropa dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Ketika dikonsumsi sebagai teh, itu bisa menenangkan tenggorokan. Aromanya juga dapat membantu membuka saluran sinus yang tersumbat saat terhirup. Dosis yang disarankan: minum sebagai teh atau gunakan sebagai minyak esensial dalam diffuser.
Tablet hisap tenggorokantersedia dalam banyak formulasi dan dapat mengurangi gejala batuk dan membantu meredakan sakit tenggorokan. Namun, banyak yang menikmatinya bahkan tanpa adanya rumah sakit karena rasanya yang kaya juga dapat berfungsi sebagai suguhan. Rasa umum termasuk madu, kayu putih, mentol, teh hijau, echinacea, adas manis, ceri, dan banyak lagi.
Referensi:
PENAFIAN:PUSAT KESEHATAN tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis...
PUSAT KESEHATAN ini tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis, pengobatan, atau nasihat medis. Konten yang tersedia di PUSAT KESEHATAN ini hanya bertujuan untuk memberikan informasi. Silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan profesional lainnya mengenai diagnosis atau pilihan perawatan medis atau yang berkaitan dengan kesehatan. Informasi di PUSAT KESEHATAN ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran dari ahli kesehatan. Klaim yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh PUSAT KESEHATAN ini tidak disetujui untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
