Terima kasih atas kesabaran Anda dan kami benar-benar memohon maaf atas ketidaknyamanan yang terjadi. Kami sedang berupaya untuk membuka kembali layanan kami dan berharap dapat melayani pelanggan kami sesegera mungkin.
Pelajari Selengkapnya
Daftar Isi
Daftar Isi
Suplemen vitamin dan mineral adalah komponen berharga dari rejimen kesehatan seimbang, membantu mengisi kesenjangan nutrisi bagi mereka yang memiliki diet terbatas atau yang membutuhkan dukungan nutrisi tambahan untuk kondisi atau penyakit tertentu. Tetapi dengan begitu banyak pilihan dan merek di pasaran, memilih suplemen berkualitas tinggi membutuhkan pertimbangan yang cermat.
Tidak semua suplemen diciptakan sama dalam hal ketersediaan hayati, kualitas bahan, keamanan, akurasi, dan kemanjuran. Dan karena Food and Drug Administration (FDA) hanya memberikan pengawasan dan regulasi terbatas dari industri suplemen, kewaspadaan konsumen sangat penting ketika mengevaluasi kualitas dan keamanan produk.
Baca terus untuk memahami apa yang harus dicari ketika memilih vitamin dan suplemen berkualitas tinggi, pentingnya pengujian pihak ketiga untuk kesehatan dan keselamatan konsumen, dan komitmen iHerb untuk bekerja secara langsung dengan merek terkemuka untuk mendapatkan produk yang aman, otentik, dan berkualitas tinggi yang dapat Anda percayai.
Saat berbelanja untuksuplemen nutrisi berkualitas tinggi, Anda mungkin akan menemukan istilah umum “suplemen makanan,” “multivitamin,” dan “campuran eksklusif.” Tetapi apa sebenarnya yang mereka maksud, dan bagaimana mereka berbeda satu sama lain? Berikut penjelasan singkatnya:
Ahli diet terdaftar biasanya merekomendasikan mengkonsumsi nutrisi melalui makanan utuh terlebih dahulu sebelum beralih ke suplemen. Namun, multivitamin yang mengandung vitamin dan mineral dapat membantu mengisi kesenjangan nutrisi bagi orang-orang yang mungkin tidak memenuhi kebutuhan tubuh mereka melalui makanan saja. Sementara suplemen tidak boleh menggantikan kebiasaan makan sehat, orang dengan diet terbatas, kondisi kesehatan tertentu, atau minum obat tertentu mungkin mendapat manfaat dari suplementasi nutrisi.
Saat memilih suplemen makanan, penting untuk diingat bahwa mereka tidak diatur sedekat makanan dan obat-obatan. Sementara Food and Drug Administration (FDA) mengawasi industri suplemen, tanggung jawab untuk memastikan keamanan suplemen sebagian besar jatuh pada perusahaan suplemen itu sendiri.
Dietary Supplement Health and Education Act (DSHEA) adalah undang-undang federal yang mengatur suplemen makanan di Amerika Serikat. Undang-undang menetapkan pedoman bagi FDA untuk mengawasi industri suplemen. Komisi Perdagangan Federal (FTC) mengatur iklan suplemen makanan.
Menurut FDA, “FDA TIDAK memiliki wewenang untuk menyetujui suplemen makanan untuk keamanan dan efektivitas, atau untuk menyetujui pelabelan mereka, sebelum suplemen dijual ke publik.” Lebih lanjut, “adalah tanggung jawab perusahaan suplemen makanan untuk memastikan produk mereka memenuhi standar keamanan untuk suplemen makanan dan sebaliknya tidak melanggar hukum.”
Untuk membantu memastikan keamanan konsumen, perusahaan suplemen diharuskan memberikan pelabelan yang akurat, termasuk panel fakta suplemen, daftar bahan, ukuran porsi, jumlah porsi per wadah, dan identifikasi produk yang jelas pada label, seperti “suplemen herbal,” “suplemen homeopati,” atau “suplemen makanan.”
Oleh karena itu, konsumen harus berhati-hati saat berbelanja suplemen makanan. Hanya memilih suplemen dari perusahaan terkemuka yang mengikutipraktik manufaktur yang baik, melakukan pengujian pihak ketiga, dan memberi label produk mereka dengan benar.
Anda dapat belajar banyak tentang suplemen dan perusahaan yang membuatnya dengan membaca label dan kemasannya. Selalu baca panel fakta suplemen dan daftar bahan sebelum mengonsumsi suplemen apa pun untuk memastikannya aman dan efektif, mengikuti praktik manufaktur yang baik, dan bebas dari aditif buatan. Di bawah ini adalah hal-hal spesifik yang harus dicari ketika memilih suplemen:
Selain apa yang harus dicari ketika memilih suplemen, penting untuk mengetahui apa yang harus dihindari. Jika Anda melihat salah satu dari berikut ini pada kemasan suplemen atau daftar bahan, pilih suplemen atau merek yang berbeda:
Untuk keamanan konsumen, suplemen berkualitas tinggi melakukan pengujian pihak ketiga oleh organisasi independen seperti NSF, USP, Banned Substances Control Group (BSCG), atau ConsumerLab.Pengujian pihak ketigamemastikan suplemen bebas dari pengawet berbahaya, paparan pestisida, logam berat, dan bahan kimia yang tidak aman. Laboratorium pihak ketiga juga menguji untuk memastikan bahwa kadar nutrisi yang tercantum pada label akurat, bahan aktif murni, dan perusahaan mematuhi standar industri untuk keamanan dan manufaktur.
Karena industri suplemen menerima pengawasan dan regulasi minimal dari FDA, pengujian pihak ketiga memberikan ketenangan pikiran bagi konsumen, memastikan perusahaan mematuhi praktik terbaik dan menawarkan produk yang aman.
Bersertifikat GMP dan sesuai dengan GLP terdengar mirip, namun mereka mengacu pada tahapan yang berbeda dari proses produksi suplemen untuk keamanan dan akurasi.
Good Manufacturing Practices, atau GMP, adalah seperangkat pedoman yang harus diikuti perusahaan untuk memastikan kualitas produk, terutama untuk perusahaan farmasi dan makanan. Perusahaan yang mengikuti pedoman ini dapat menerima sertifikat yang mengiklankan bahwa mereka bersertifikat GMP. Anda mungkin juga melihat istilah GMP-Compliant, yang berarti perusahaan mengikuti peraturan GMP, pedoman, praktik manufaktur yang baik, dan standar kualitas tetapi belum menyelesaikan langkah-langkah tambahan untuk menerima sertifikasi resmi.
Praktik Laboratorium yang Baik, atau GLP, melibatkan kepatuhan pada seperangkat aturan dan pedoman selama penelitian dan studi laboratorium. Ini termasuk pemantauan kondisi, proses, dokumentasi, integritas dan keandalan data, dan pengarsipan studi yang dilakukan dalam pengaturan laboratorium.
Meskipun mengambil suplemen yang tepat dalam jumlah yang tepat dapat meningkatkan kesehatan seseorang, mengambil suplemen yang salah dalam jumlah yang salah dapat lebih berbahaya daripada kebaikan. Suplemen dengan klaim yang menyesatkan, dosis yang tidak akurat, atau kesalahan dalam label bahan dapat meningkatkan risiko interaksi, toksisitas, risiko, dan inefikasi bagi konsumen.
Selanjutnya, perusahaan yang tidak mengikuti proses manufaktur yang aman atau melakukan pengujian pihak ketiga dapat meningkatkan risiko mengekspos konsumen terhadap logam berat, pestisida, atau bahan kimia lain tingkat tinggi yang dapat memiliki implikasi kesehatan yang serius.
Selain membeli suplemen dari merek terkemuka, membelinya dari sumber belanja terkemuka sangat penting untuk memastikan mereka tidak dirusak, dibuka, atau palsu. Singkatnya, di mana Anda berbelanja penting untukmenghindari membeli suplemen palsu.
Ketika berbelanja suplemen dengan aman, iHerb mengambil banyak langkah untuk memastikan produknya berkualitas tinggi dan aman. iHerb bekerja langsung dengan merek yang mengikuti pengujian pihak ketiga untuk jaminan kualitas untuk memastikan suplemen otentik dan aman. iHerb juga memastikan semua ulasan produk berasal dari pembeli terverifikasi untuk menghindari ulasan yang menyesatkan atau penipuan. Dan karena faktor-faktor seperti suhu dan kelembaban dapat mempengaruhi dampak, potensi, dan efektivitas suplemen, iHerb menyediakan pengiriman langsung dari gudang yang dikontrol iklim untuk memastikan kesegaran produk.
Selama bertahun-tahun, iHerb telah menjadi sumber tepercaya produk berkualitas tinggi dengan nilai terbaik. Mereka menawarkan lebih dari 50.000 produk kesehatan dan kebugaran berkualitas tinggi yang tepercaya.
Referensi:
PENAFIAN:PUSAT KESEHATAN tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis...
PUSAT KESEHATAN ini tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis, pengobatan, atau nasihat medis. Konten yang tersedia di PUSAT KESEHATAN ini hanya bertujuan untuk memberikan informasi. Silakan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan profesional lainnya mengenai diagnosis atau pilihan perawatan medis atau yang berkaitan dengan kesehatan. Informasi di PUSAT KESEHATAN ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran dari ahli kesehatan. Klaim yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh PUSAT KESEHATAN ini tidak disetujui untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
