Preferensi Anda telah diperbarui untuk sesi ini. Untuk mengubah pengaturan akun Anda secara permanen, buka Akun Saya
Sebagai pengingat, Anda dapat memperbarui negara atau bahasa kapan saja di Akun Saya
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik untuk melihat Pernyataan Aksesibilitas kami
checkoutarrow

Mikrobioma Vagina: Perbatasan Baru dalam Kesehatan Wanita

BERBASIS BUKTI

iHerb memiliki pedoman sumber yang ketat dan merajuk pada studi yang dikaji ulang, lembaga penelitian akademis, jurnal medis, dan situs media terkemuka. Lencana ini menunjukkan bahwa daftar studi, sumber daya, dan statistik dapat ditemukan di bagian referensi di bagian bawah halaman.

anchor-icon Daftar Isi dropdown-icon
anchor-icon Daftar Isi dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

Poin Penting

  • Mikrobioma vagina terdiri dari bakteri alami. Mikroorganisme ini membantu menjaga keseimbangan dalam lingkungan vagina.
  • Mikrobioma vagina yang sehat sering dikaitkan dengan keseimbangan bakteri: Spesies Lactobacillus adalah salah satu bakteri yang paling umum di lingkungan vagina.
  • Banyak faktor yang dapat mempengaruhi mikrobioma vagina: Perubahan hormon, antibiotik, produk kebersihan, diet, dan aktivitas seksual semuanya mungkin berperan.
  • Ketidakseimbangan dapat menyebabkan ketidaknyamanan: Perubahan mikrobioma vagina biasanya dikaitkan dengan bau, iritasi, atau infeksi.
  • Kebiasaan gaya hidup dan kebersihan dapat memengaruhi keseimbangan: Praktik pembersihan yang lembut, kain bernapas, dan kebiasaan kesehatan secara keseluruhan sering dibahas dalam kaitannya dengan kesehatan vagina.

Anda kemungkinan besar pernah mendengar banyak tentang mikrobioma usus kita. Dihipotesiskan dengan berani pada abad ketujuh belas tetapi tidak dibedakan dengan jelas sampai beberapa dekade terakhir, percepatan sains dan teknologi telah memperbesar seluk-beluk dan kapasitas triliunan bakteri yang hidup di dalam dan di tubuh kita yang tampaknya tak ada habisnya. Dan teman-teman penting ini mungkin memiliki lebih banyak hal untuk dikatakan tentang kesehatan kita daripada yang kita lakukan sendiri!

Tidak ada bagian dari tubuh manusia yang berfungsi secara terpisah. Dari atas kepala kita hingga ujung jari kaki kita, dan setiap ruang di antaranya, stabilitas dan kesehatan kita bergantung pada pembaruan status yang dikomunikasikan oleh saraf, bahan kimia, sel kekebalan, dan — Anda dapat menebaknya — mikrobioma kita. Akibatnya, ketika kesehatan vagina kita tidak seimbang, itu dapat mempengaruhi kesehatan seluruh tubuh.

Jika itu terdengar penting, teruslah membaca untuk wawasan yang lebih dalam tentang apa yang kita ketahui tentang mikrobioma vagina, bagaimana mikrobioma itu terlibat dalam masalah kesehatan wanita umum, dan apakah kita dapat mempengaruhinya menjadi lebih baik.

Mikrobioma Vagina Adalah Ceruk Bakteri Baru

Meskipun berbagi lingkungan lokal dengan sisa bakteri dari saluran kemih dan spesies berbasis usus, mikrobioma vagina berbeda dalam profil dan fungsi. Sebagian besar terdiri dari spesies yang tidak membutuhkan oksigen (anaerob obligat) dan yang beradaptasi dengan lingkungan rendah oksigen (anaerob fakultatif), mikrobioma vagina membantu menjaga pH dan keseimbangan kelembaban yang tepat untuk menjaga lapisan lendir yang sehat dan mencegah pertumbuhan negatif.

Cakupan penuh fungsi dan manfaat mikrobioma vagina masih ditemukan, tetapi jelas bahwa satu peran penting adalah memproduksi asam laktat yang cukup untuk mempertahankan pH sempit dan rendah 4,5 (hampir 1000x lebih asam daripada air!) yang tidak ramah terhadap bakteri yang berpotensi berbahaya seperti E. Coli.  Bakteri vagina yang ramah juga menghasilkan hidrogen peroksida dan berbagai zat lainnya yang membunuh dan menghambat penyerbu yang tidak diinginkan.

Meskipun merupakan ceruk baru, keadaan mikrobioma vagina melampaui menjaga keseimbangan kondisi lokal. Sementara gejala akut kesehatan vagina yang buruk, seperti bau, kemerahan, gatal, dan keputihan yang tidak biasa, tentu saja menarik perhatian pada perilaku mikroba, ketidakseimbangan yang sedang berlangsung telah dikaitkan dengan panjang kehamilan dan risiko yang lebih besar untuk hasil kesehatan yang merugikan.

Ketidakseimbangan yang Menjengkelkan

Penjaga bakteri vagina dapat dipengaruhi secara positif dan negatif oleh tetangga bakteri dan orang yang lewat dari spesies berbasis kemih dan tinja. Di sisi pelengkap, bakteri ramah (sering disebut sebagai “komensal”) bekerja sama untuk membantu menginformasikan dan memodulasi sistem kekebalan tubuh kita, yang melakukan pengawasan waspada di seluruh tubuh, terutama di daerah yang terpapar dunia luar.

Di sisi lain, ketidakseimbangan dalam mikrobioma vagina dapat membuat jaringan rentan terhadap bakteri oportunistik untuk tumbuh, berkoloni, dan menggeser lingkungan ke lingkungan yang tidak kondusif untuk fungsi sehat. Banyak kondisi kesehatan urologis dan ginekologi wanita, meskipun unik, memiliki satu dasar yang sama: dysbiosis, atau ketika rasio bakteri non-komensal dengan spesies “baik” dan menguntungkan menjadi lebih besar daripada spesies yang dapat mengganggu keseimbangan.

Usia, etnis, pola makan, kebersihan, reproduksi dan riwayat seksual semuanya dapat mempengaruhi profil jangka pendek dan jangka panjang mikrobioma vagina wanita. Beberapa kondisi kesehatan hulu yang mempengaruhi susunan sekresi vagina atau keluaran urin dan tinja dan kesehatan kekebalannya secara keseluruhan, juga dapat berdampak pada pembela tersembunyi ini. Tetapi sementara bukti bertambah untuk memperkuat kasus bahwa variabel individu ini mempengaruhi kesehatan vagina, perbedaan mikrobioma besar yang ditemukan di antara individu terus membingungkan para ahli yang mencari hubungan yang jelas.

Ini Lingkungan Dinamis

Salah satu perbedaan yang muncul dari mikrobioma vagina adalah bahwa ia dapat mengalami perubahan dramatis dan pergeseran dalam proporsi populasi dan spesies selama masa hidup seorang wanita. Profil mikroba dari ceruk vagina beberapa wanita tampak relatif stabil; yang lain lebih dinamis, berubah berdasarkan siklus menstruasi dan tahap reproduksi. Lingkungan vaginocervical selama kehamilan, misalnya, mengalami evolusi drastis sebelum dan sesudah melahirkan untuk mentransfer dan memulai mikrobioma pertama bayi. Estrogen yang lebih rendah sebelum pubertas dan selama menopause mempengaruhi lapisan lendir vagina sehingga cenderung mendukung lebih sedikit spesies penghasil asam laktat.

Selanjutnya, sementara sebagian besar bukti menunjukkan bahwa keragaman adalah manfaat universal untuk komposisi bakteri usus kita, status kesehatan vagina tampaknya didorong oleh dominasi spesies tunggal pada waktu tertentu, sehingga menimbulkan lima jenis komunitas yang berbeda. Setiap jenis keadaan komunitas diakui untuk karakteristik fungsional dari spesiesnya yang paling menonjol, seperti jenis produk sampingan apa yang dihasilkannya (seperti asam laktat), sumber bahan bakarnya (kebanyakan glikogen), bagaimana ia bersaing dengan bakteri lain (baik dan buruk), dan ketahanannya dari waktu ke waktu.

Empat dari lima kategori didorong oleh perilaku spesies Lactobacillus penghasil asam laktat: Lactobacillus crispatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus jensenii, dan Lactobacillus iners, yang semuanya menunjukkan manfaat, secara bertahap, dalam mendukung kesehatan vagina. Kelompok kelima, bagaimanapun, didominasi oleh satu atau lebih spesies yang aktivitasnya sering mengganggu lingkungan vagina yang optimal. Bakteri Gardnerella, Prevotella, dan Apobium dalam kategori ini dikaitkan dengan pH yang lebih tinggi dan gangguan pemeliharaan jaringan vagina, yang keduanya mendorong kelangsungan hidup dan pertumbuhan spesies patogen.

Menuju Bioma yang Lebih Baik

Para peneliti membedakan komunitas bakteri ini sebagai kerangka kerja untuk mengidentifikasi faktor risiko masalah kesehatan wanita yang umum. Dan meskipun masih jauh dari final, klasifikasi ini membantu memandu pemahaman kita tentang apa yang diperlukan untuk mendukung dan mempertahankan lingkungan vagina yang stabil. Karena suplemen probiotik telah menunjukkan manfaat besar untuk menjaga kesehatan usus, penelitian tentang manfaat keseluruhannya untuk mikrobioma asli kami menawarkan janji untuk pengembangan produk yang ditargetkan lainnya.

Menggabungkan keakraban dan apresiasi yang berkembang untuk mikrobioma vagina yang sehat dengan apa yang diketahui tentang penghasut bakteri dari berbagai keluhan kesehatan wanita menunjukkan beberapa spesies probiotik yang menarik. Statistik kesehatan masyarakat menunjukkan bahwa sebagian besar wanita akan didiagnosis dengan masalah kemih atau vagina setidaknya sekali selama hidup mereka. Dan karena banyak perawatan konvensional memiliki target terbatas dan efek rabun pendek, menemukan terapi yang lebih komprehensif dengan manfaat jangka panjang sangat diperlukan.

Mendukung Spesies yang Tepat

Jadi, apakah kita tahu apakah suplemen probiotik oral memiliki manfaat di luar usus?  Banyak bukti mengatakan ya. Terlebih lagi, efek positifnya pada kesehatan vagina didasarkan pada spektrum aktivitas yang lebih luas yang mendukung lingkungan optimal secara keseluruhan dari saluran usus dan saluran kemih juga. Karena mikrobioma vagina, saluran kemih, dan usus berinteraksi dan berkomunikasi secara kooperatif untuk menjaga keseimbangan dan stabilitas, beberapa spesies menunjukkan manfaat bagi seluruh lingkungan.

Spesies Lactobacillus Commensal seperti Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, dan Lactobacillus acidophilus mendukung fungsi alami mikrobioma asli dengan mempertahankan pH yang tepat, menjaga lapisan lendir dinding vagina, dan memodulasi respon imun tubuh. Dalam kemitraan dengan mikrobioma vagina asli, meningkatkan spesies probiotik yang ramah ini di usus dapat meningkatkan integritas dan ketahanan sel-sel usus, kandung kemih, dan serviks untuk dukungan kesehatan wanita secara menyeluruh.

Selain manfaat pencegahannya, probiotik yang diterapkan oral dan vagina telah menunjukkan kemampuan untuk menambah penggunaan antibiotik dan membantu memulihkan keseimbangan setelah pengobatan konvensional untuk gejala aktif dysbiosis. Dan meskipun ragi tidak sama dengan bakteri, tampaknya organisme oportunistik ini juga dapat dikendalikan oleh penjaga mikroba ramah kita di sepanjang saluran pencernaan.

Ada konsensus ilmiah yang luas bahwa interaksi kompleks antara sistem kekebalan tubuh dan mikrobiota di seluruh tubuh adalah dasar untuk memaksimalkan kesehatan pada setiap orang di setiap usia. Kita mungkin memiliki banyak hal untuk ditemukan dan dipelajari tentang kekuatan pertahanan kecil namun kuat ini, tetapi jelas bahwa penghuni bakteri kita secara intim menjaga kesehatan kita. 

Referensi:

  1. Afifirad, R., Darb Emamie, A., Golmoradi Zadeh, R., Asadollahi, P., Ghanavati, R., & Darbandi, A. (2022). Efek pro/prebiotik saja dibandingkan pro/prebiotik dikombinasikan dengan terapi antibiotik konvensional untuk mengobati vaginosis bakteri: Tinjauan sistematis. Jurnal Internasional Praktek Klinis, 2022, 1—16. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35685517/ 
  2. Klinik Cleveland. (2024, 14 Mei). Probiotik untuk kesehatan vagina: Apakah mereka bekerja? https://health.clevelandclinic.org/probiotics-for-vaginal-health/
  3. Prancis, M., Alizadeh, M., Brown, S., Ma, B., & Ravel, J. (2022). Menuju pemahaman yang lebih dalam tentang mikrobiota vagina. Mikrobiologi Alam, 7 (3), 367—378. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35246662/ 
  4. Gajer, P., Brotman, RM, Bai, G., Sakamoto, J., Schütte, UME, Zhong, X., Koenig, S.S.K., Fu, L., Ma, Z., Zhou, X., Abdo, Z., Forney, LJ, & Ravel, J. (2012). Dinamika temporal mikrobiota vagina manusia. Ilmu Kedokteran Translasional, 4 (132), Pasal 132ra52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22553250/ 
  5. Li, H., Miao, M., Jia, C., Cao, Y., Yan, T., Jiang, Y., & Yang, F. (2022). Interaksi antara Candida albicans dan mikrobiota residen. Perbatasan dalam Mikrobiologi, 13, Artikel 930495. https://www.frontiersin.org/journals/microbiology/articles/10.3389/fmicb.2022.930495/full 
  6. Mei, Z., & Li, D. (2022). Peran probiotik dalam kesehatan vagina. Perbatasan dalam Mikrobiologi Seluler dan Infeksi, 12, Artikel 963868. https://www.frontiersin.org/journals/cellular-and-infection-microbiology/articles/10.3389/fcimb.2022.963868/full 
  7. Ravel, J., Gajer, P., Abdo, Z., Schneider, GM, Koenig, S.K., McCulle, SL, Karlebach, S., Gorle, R., Russell, J., Tacket, CO., Brotman, RM, Davis, CC, Ault, K., Peralta, L., & Forney, LJ (2011). Mikrobioma vagina wanita usia reproduksi. Prosiding Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional, 108 (Suppl. 1), 4680—4687. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20534435/ 

PENAFIAN: Pernyataan ini belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration (FDA). Produk-produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun.